Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pois chiches

Calories et valeurs nutritionnelles

cuits, sans ajout de matière grasse ni de sel

131

calorieskcal pour 100 g

Protéines7,3 g

Glucides17 g

Lipides2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	131	7,3 g	17 g	2 g
50 g	50 g	66	3,7 g	8,4 g	1 g
150 g	150 g	197	11 g	25 g	3 g
200 g	200 g	262	15 g	34 g	4 g
250 g	250 g	328	18 g	42 g	5 g

Combien de calories dans 100 g de pois chiches ?

100 g de pois chiches : 131 kcal, 7,3 g de protéines, 17 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pois chiches ?

50 g de pois chiches : 66 kcal, 3,7 g de protéines, 8,4 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pois chiches ?

150 g de pois chiches : 197 kcal, 11 g de protéines, 25 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pois chiches ?

200 g de pois chiches : 262 kcal, 15 g de protéines, 34 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pois chiches ?

250 g de pois chiches : 328 kcal, 18 g de protéines, 42 g de glucides et 5 g de lipides.

Source : Swiss FSVO 1059 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues