Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Houmous
Calories et valeurs nutritionnelles
avec des pois chiches, non salé
275
calorieskcal pour 100 g
Protéines7.7 g
Glucides11.4 g
Lipides20.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 275 kcal —
- Protéines 7.7 g 15%
- Glucides 11.4 g 4%
- Lipides 20.7 g 27%
- Fibres 6.7 g 24%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 7.7 g | 11.4 g | 20.7 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 3.8 g | 5.7 g | 10.4 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 11.5 g | 17.1 g | 31.1 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 15.3 g | 22.8 g | 41.4 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 19.1 g | 28.5 g | 51.8 g |
Questions sur : Houmous
Combien de calories dans 100 g d’houmous ?
100 g d’houmous : 275 kcal, 7.7 g de protéines, 11.4 g de glucides et 20.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’houmous ?
50 g d’houmous : 138 kcal, 3.8 g de protéines, 5.7 g de glucides et 10.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’houmous ?
150 g d’houmous : 413 kcal, 11.5 g de protéines, 17.1 g de glucides et 31.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’houmous ?
200 g d’houmous : 550 kcal, 15.3 g de protéines, 22.8 g de glucides et 41.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’houmous ?
250 g d’houmous : 688 kcal, 19.1 g de protéines, 28.5 g de glucides et 51.8 g de lipides.
Source : tbca BRC0252T · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues