Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pois chiches
Calories et valeurs nutritionnelles
cuits, égouttés, sans huile, non salés
115
calorieskcal pour 100 g
Protéines7.5 g
Glucides13.3 g
Lipides1.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 115 kcal —
- Protéines 7.5 g 15%
- Glucides 13.3 g 5%
- Lipides 1.9 g 2%
- Fibres 7.5 g 27%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 7.5 g | 13.3 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3.8 g | 6.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 11.3 g | 20 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 15.1 g | 26.6 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 18.8 g | 33.3 g | 4.7 g |
Questions sur : Pois chiches
Combien de calories dans 100 g de pois chiches ?
100 g de pois chiches : 115 kcal, 7.5 g de protéines, 13.3 g de glucides et 1.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pois chiches ?
50 g de pois chiches : 58 kcal, 3.8 g de protéines, 6.7 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pois chiches ?
150 g de pois chiches : 173 kcal, 11.3 g de protéines, 20 g de glucides et 2.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pois chiches ?
200 g de pois chiches : 230 kcal, 15.1 g de protéines, 26.6 g de glucides et 3.7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pois chiches ?
250 g de pois chiches : 288 kcal, 18.8 g de protéines, 33.3 g de glucides et 4.7 g de lipides.
Source : tbca BRC0017T · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues