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Lentilles entières
Calories et valeurs nutritionnelles
cuites (sans ajout de matière grasse ni de sel)
111
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,8 g
Glucides14 g
Lipides0,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 111 kcal —
- Protéines 8,8 g 18%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 0,5 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 8,5 g 30%
- Sucres 0,4 g —
- Sodium 1,1 mg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 8,8 g | 14 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4,4 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 13 g | 20 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 18 g | 27 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 22 g | 34 g | 1,3 g |
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Questions sur : Lentilles entières
Combien de calories dans 100 g de lentilles entières ?
100 g de lentilles entières : 111 kcal, 8,8 g de protéines, 14 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lentilles entières ?
50 g de lentilles entières : 56 kcal, 4,4 g de protéines, 6,8 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lentilles entières ?
150 g de lentilles entières : 167 kcal, 13 g de protéines, 20 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lentilles entières ?
200 g de lentilles entières : 222 kcal, 18 g de protéines, 27 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lentilles entières ?
250 g de lentilles entières : 278 kcal, 22 g de protéines, 34 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 1060 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
