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Plat surgelé de poulet aigre-doux aux légumes et riz
Calories et valeurs nutritionnelles
plat asiatique, poulet, légumes et riz, sauce aigre-douce, réchauffé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 125 kcal —
- Protéines 4.9 g 10%
- Glucides 22.7 g 8%
- Lipides 1.3 g 2%
- Acides gras saturés 0.3 g 2%
- Fibres 0.7 g 3%
- Sucres 6.6 g —
- Sodium 168 mg 7%
- Cholestérol 9.9 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5 µg 1%
- Vitamine C 15 mg 17%
- Vitamine D 0.02 µg 0%
- Vitamine E 0.34 mg 2%
- Vitamine K 7.3 µg 6%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
- Niacine (B3) 1.5 mg 10%
- Vitamine B6 0.08 mg 5%
- Folates (B9) 17.3 µg 4%
- Vitamine B12 0.01 µg 1%
- Choline 23.4 mg 4%
Minéraux
- Calcium 11.5 mg 1%
- Fer 2.2 mg 12%
- Magnésium 8.5 mg 2%
- Phosphore 52.8 mg 4%
- Potassium 87.5 mg 2%
- Zinc 0.26 mg 2%
- Cuivre 0.07 mg 8%
- Manganèse 0.17 mg 8%
- Sélénium 5 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 4.9 g | 22.7 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2.5 g | 11.4 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 7.4 g | 34.1 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 9.9 g | 45.4 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 12.3 g | 56.8 g | 3.2 g |
Questions sur : Plat surgelé de poulet aigre-doux aux légumes et riz
Combien de calories dans 100 g de plat surgelé de poulet aigre-doux aux légumes et riz ?
100 g de plat surgelé de poulet aigre-doux aux légumes et riz : 125 kcal, 4.9 g de protéines, 22.7 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de plat surgelé de poulet aigre-doux aux légumes et riz ?
50 g de plat surgelé de poulet aigre-doux aux légumes et riz : 63 kcal, 2.5 g de protéines, 11.4 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de plat surgelé de poulet aigre-doux aux légumes et riz ?
150 g de plat surgelé de poulet aigre-doux aux légumes et riz : 188 kcal, 7.4 g de protéines, 34.1 g de glucides et 1.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de plat surgelé de poulet aigre-doux aux légumes et riz ?
200 g de plat surgelé de poulet aigre-doux aux légumes et riz : 250 kcal, 9.9 g de protéines, 45.4 g de glucides et 2.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de plat surgelé de poulet aigre-doux aux légumes et riz ?
250 g de plat surgelé de poulet aigre-doux aux légumes et riz : 313 kcal, 12.3 g de protéines, 56.8 g de glucides et 3.2 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7966 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues