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Pignon de pin

Calories et valeurs nutritionnelles

cru, en coque

679

calorieskcal pour 100 g

Protéines14 g

Glucides3.9 g

Lipides68.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	679	14 g	3.9 g	68.6 g
50 g	50 g	340	7 g	2 g	34.3 g
150 g	150 g	1019	21 g	5.9 g	102.9 g
200 g	200 g	1358	28 g	7.8 g	137.2 g
250 g	250 g	1698	35 g	9.8 g	171.5 g

Combien de calories dans 100 g de pignon de pin ?

100 g de pignon de pin : 679 kcal, 14 g de protéines, 3.9 g de glucides et 68.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pignon de pin ?

50 g de pignon de pin : 340 kcal, 7 g de protéines, 2 g de glucides et 34.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pignon de pin ?

150 g de pignon de pin : 1019 kcal, 21 g de protéines, 5.9 g de glucides et 102.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pignon de pin ?

200 g de pignon de pin : 1358 kcal, 28 g de protéines, 7.8 g de glucides et 137.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pignon de pin ?

250 g de pignon de pin : 1698 kcal, 35 g de protéines, 9.8 g de glucides et 171.5 g de lipides.

Source : BEDCA (Spain) 2203 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues