Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Graines de pin

Calories et valeurs nutritionnelles

pinus sp.

594

calorieskcal pour 100 g

Protéines13 g

Glucides27 g

Lipides49 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	594	13 g	27 g	49 g
50 g	50 g	297	6,3 g	13 g	24 g
150 g	150 g	891	19 g	40 g	73 g
200 g	200 g	1188	25 g	54 g	98 g
250 g	250 g	1485	31 g	67 g	122 g

Combien de calories dans 100 g de graines de pin ?

100 g de graines de pin : 594 kcal, 13 g de protéines, 27 g de glucides et 49 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de graines de pin ?

50 g de graines de pin : 297 kcal, 6,3 g de protéines, 13 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de graines de pin ?

150 g de graines de pin : 891 kcal, 19 g de protéines, 40 g de glucides et 73 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de graines de pin ?

200 g de graines de pin : 1188 kcal, 25 g de protéines, 54 g de glucides et 98 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de graines de pin ?

250 g de graines de pin : 1485 kcal, 31 g de protéines, 67 g de glucides et 122 g de lipides.

Source : IFCT (India) H017 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues