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Pignons de pin

Calories et valeurs nutritionnelles

688

calorieskcal pour 100 g

Protéines16.5 g

Glucides13 g

Lipides61.9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	688	16.5 g	13 g	61.9 g
50 g	50 g	344	8.3 g	6.5 g	31 g
150 g	150 g	1032	24.8 g	19.5 g	92.9 g
200 g	200 g	1376	33 g	26 g	123.8 g
250 g	250 g	1720	41.3 g	32.5 g	154.8 g

Combien de calories dans 100 g de pignons de pin ?

100 g de pignons de pin : 688 kcal, 16.5 g de protéines, 13 g de glucides et 61.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pignons de pin ?

50 g de pignons de pin : 344 kcal, 8.3 g de protéines, 6.5 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pignons de pin ?

150 g de pignons de pin : 1032 kcal, 24.8 g de protéines, 19.5 g de glucides et 92.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pignons de pin ?

200 g de pignons de pin : 1376 kcal, 33 g de protéines, 26 g de glucides et 123.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pignons de pin ?

250 g de pignons de pin : 1720 kcal, 41.3 g de protéines, 32.5 g de glucides et 154.8 g de lipides.

Source : Swiss FSVO 283 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues