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Jambon de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
maigre
112
calorieskcal pour 100 g
Protéines17 g
Glucides2 g
Lipides2,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 112 kcal —
- Protéines 17 g 34%
- Glucides 2 g 1%
- Lipides 2,5 g 3%
- Acides gras saturés 0,9 g 4%
- Fibres 1,8 g 6%
- Sucres 0,8 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 17 g | 2 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 8,5 g | 1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 26 g | 3 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 34 g | 4 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 43 g | 5 g | 6,3 g |
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Questions sur : Jambon de porc
Combien de calories dans 100 g de jambon de porc ?
100 g de jambon de porc : 112 kcal, 17 g de protéines, 2 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de jambon de porc ?
50 g de jambon de porc : 56 kcal, 8,5 g de protéines, 1 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de jambon de porc ?
150 g de jambon de porc : 168 kcal, 26 g de protéines, 3 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de jambon de porc ?
200 g de jambon de porc : 224 kcal, 34 g de protéines, 4 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de jambon de porc ?
250 g de jambon de porc : 280 kcal, 43 g de protéines, 5 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Source : ausnut F004299 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
