Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Jambon de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

maigre et gras, en conserve

170

calorieskcal pour 100 g

Protéines17 g

Glucides2,4 g

Lipides10 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	170	17 g	2,4 g	10 g
50 g	50 g	85	8,3 g	1,2 g	5,1 g
150 g	150 g	255	25 g	3,6 g	15 g
200 g	200 g	340	33 g	4,8 g	20 g
250 g	250 g	425	41 g	6 g	26 g

Combien de calories dans 100 g de jambon de porc ?

100 g de jambon de porc : 170 kcal, 17 g de protéines, 2,4 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jambon de porc ?

50 g de jambon de porc : 85 kcal, 8,3 g de protéines, 1,2 g de glucides et 5,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jambon de porc ?

150 g de jambon de porc : 255 kcal, 25 g de protéines, 3,6 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jambon de porc ?

200 g de jambon de porc : 340 kcal, 33 g de protéines, 4,8 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jambon de porc ?

250 g de jambon de porc : 425 kcal, 41 g de protéines, 6 g de glucides et 26 g de lipides.

Source : ausnut F004301 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues