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Filet de sardine

Calories et valeurs nutritionnelles

d’eau salée, cru

139

calorieskcal pour 100 g

Protéines19 g

Glucides0 g

Lipides7,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	139	19 g	0 g	7,1 g
50 g	50 g	70	9,4 g	0 g	3,6 g
150 g	150 g	209	28 g	0,1 g	11 g
200 g	200 g	278	38 g	0,1 g	14 g
250 g	250 g	348	47 g	0,1 g	18 g

Combien de calories dans 100 g de filet de sardine ?

100 g de filet de sardine : 139 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 7,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet de sardine ?

50 g de filet de sardine : 70 kcal, 9,4 g de protéines, 0 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet de sardine ?

150 g de filet de sardine : 209 kcal, 28 g de protéines, 0,1 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet de sardine ?

200 g de filet de sardine : 278 kcal, 38 g de protéines, 0,1 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet de sardine ?

250 g de filet de sardine : 348 kcal, 47 g de protéines, 0,1 g de glucides et 18 g de lipides.

Source : tbca BRC0070E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues