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Filet de sardine

Calories et valeurs nutritionnelles

d’eau salée, frit à l’huile de soja, salé

173

calorieskcal pour 100 g

Protéines19 g

Glucides0 g

Lipides11 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	173	19 g	11 g
50 g	50 g	87	9,7 g	5,4 g
150 g	150 g	260	29 g	16 g
200 g	200 g	346	39 g	21 g
250 g	250 g	433	48 g	27 g

Combien de calories dans 100 g de filet de sardine ?

100 g de filet de sardine : 173 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet de sardine ?

50 g de filet de sardine : 87 kcal, 9,7 g de protéines, 0 g de glucides et 5,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet de sardine ?

150 g de filet de sardine : 260 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet de sardine ?

200 g de filet de sardine : 346 kcal, 39 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet de sardine ?

250 g de filet de sardine : 433 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 27 g de lipides.

Source : tbca BRC0210E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues