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Filet de sardine

Calories et valeurs nutritionnelles

d'eau salée, cuit, avec sauce tomate (tomate, huile, oignon et ail), avec sel

110

calorieskcal pour 100 g

Protéines19 g

Glucides0,3 g

Lipides3,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	110	19 g	0,3 g	3,6 g
50 g	50 g	55	9,5 g	0,2 g	1,8 g
150 g	150 g	165	28 g	0,5 g	5,4 g
200 g	200 g	220	38 g	0,6 g	7,2 g
250 g	250 g	275	47 g	0,8 g	9 g

Combien de calories dans 100 g de filet de sardine ?

100 g de filet de sardine : 110 kcal, 19 g de protéines, 0,3 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet de sardine ?

50 g de filet de sardine : 55 kcal, 9,5 g de protéines, 0,2 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet de sardine ?

150 g de filet de sardine : 165 kcal, 28 g de protéines, 0,5 g de glucides et 5,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet de sardine ?

200 g de filet de sardine : 220 kcal, 38 g de protéines, 0,6 g de glucides et 7,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet de sardine ?

250 g de filet de sardine : 275 kcal, 47 g de protéines, 0,8 g de glucides et 9 g de lipides.

Source : tbca BRC0212E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues