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Filet de poisson
Calories et valeurs nutritionnelles
d'eau de mer, cuit, égoutté, sans huile, non salé
114
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides0 g
Lipides3,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 114 kcal —
- Protéines 22 g 43%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 3,1 g 4%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 22 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 32 g | 0 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 43 g | 0 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 54 g | 0 g | 7,7 g |
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Questions sur : Filet de poisson
Combien de calories dans 100 g de filet de poisson ?
100 g de filet de poisson : 114 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de filet de poisson ?
50 g de filet de poisson : 57 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de filet de poisson ?
150 g de filet de poisson : 171 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de filet de poisson ?
200 g de filet de poisson : 228 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de filet de poisson ?
250 g de filet de poisson : 285 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 7,7 g de lipides.
Source : tbca BRC0217E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
