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Thon

Calories et valeurs nutritionnelles

eau salée, frais, cuit, égoutté, sans huile, sans sel

137
calorieskcal pour 100 g
Protéines32 g
Glucides0 g
Lipides1,1 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 137 kcal —
  • Protéines 32 g 64%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 1,1 g 1%
  • Fibres 0 g 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g13732 g0 g1,1 g
50 g50 g6916 g0 g0,5 g
150 g150 g20648 g0 g1,6 g
200 g200 g27464 g0 g2,1 g
250 g250 g34380 g0 g2,6 g

Questions sur : Thon

Combien de calories dans 100 g de thon ?

100 g de thon : 137 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de thon ?

50 g de thon : 69 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de thon ?

150 g de thon : 206 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de thon ?

200 g de thon : 274 kcal, 64 g de protéines, 0 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de thon ?

250 g de thon : 343 kcal, 80 g de protéines, 0 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Source : tbca BRC0131E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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