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Thon cuit au four
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit au four
189
calorieskcal pour 100 g
Protéines29.4 g
Glucides0 g
Lipides7.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 189 kcal —
- Protéines 29.4 g 59%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 7.9 g 10%
- Acides gras saturés 2.3 g 12%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 29.4 g | 0 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 14.7 g | 0 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 44.1 g | 0 g | 11.8 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 58.8 g | 0 g | 15.8 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 73.5 g | 0 g | 19.7 g |
Questions sur : Thon cuit au four
Combien de calories dans 100 g de thon cuit au four ?
100 g de thon cuit au four : 189 kcal, 29.4 g de protéines, 0 g de glucides et 7.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de thon cuit au four ?
50 g de thon cuit au four : 95 kcal, 14.7 g de protéines, 0 g de glucides et 3.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de thon cuit au four ?
150 g de thon cuit au four : 284 kcal, 44.1 g de protéines, 0 g de glucides et 11.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de thon cuit au four ?
200 g de thon cuit au four : 378 kcal, 58.8 g de protéines, 0 g de glucides et 15.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de thon cuit au four ?
250 g de thon cuit au four : 473 kcal, 73.5 g de protéines, 0 g de glucides et 19.7 g de lipides.
Source : BEDCA (Spain) 742 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues