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Filet de poisson
Calories et valeurs nutritionnelles
d’eau douce, braisé (avec huile, oignon et ail), avec sel, brésilien
134
calorieskcal pour 100 g
Protéines20 g
Glucides0,6 g
Lipides5,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 134 kcal —
- Protéines 20 g 40%
- Glucides 0,6 g 0%
- Lipides 5,6 g 7%
- Fibres 0,1 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 20 g | 0,6 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 10 g | 0,3 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 30 g | 0,8 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 40 g | 1,1 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 51 g | 1,4 g | 14 g |
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Questions sur : Filet de poisson
Combien de calories dans 100 g de filet de poisson ?
100 g de filet de poisson : 134 kcal, 20 g de protéines, 0,6 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de filet de poisson ?
50 g de filet de poisson : 67 kcal, 10 g de protéines, 0,3 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de filet de poisson ?
150 g de filet de poisson : 201 kcal, 30 g de protéines, 0,8 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de filet de poisson ?
200 g de filet de poisson : 268 kcal, 40 g de protéines, 1,1 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de filet de poisson ?
250 g de filet de poisson : 335 kcal, 51 g de protéines, 1,4 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : tbca BRC0111E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
