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Poisson
Calories et valeurs nutritionnelles
d’eau salée, filet/steak, mijoté (avec oignon, tomate et poivron), avec huile, avec sel, Brésil
134
calorieskcal pour 100 g
Protéines19 g
Glucides1 g
Lipides5,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 134 kcal —
- Protéines 19 g 39%
- Glucides 1 g 0%
- Lipides 5,8 g 7%
- Fibres 0,5 g 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 19 g | 1 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 9,7 g | 0,5 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 29 g | 1,5 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 39 g | 2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 48 g | 2,5 g | 15 g |
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Questions sur : Poisson
Combien de calories dans 100 g de poisson ?
100 g de poisson : 134 kcal, 19 g de protéines, 1 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poisson ?
50 g de poisson : 67 kcal, 9,7 g de protéines, 0,5 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poisson ?
150 g de poisson : 201 kcal, 29 g de protéines, 1,5 g de glucides et 8,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poisson ?
200 g de poisson : 268 kcal, 39 g de protéines, 2 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poisson ?
250 g de poisson : 335 kcal, 48 g de protéines, 2,5 g de glucides et 15 g de lipides.
Source : tbca BRC0218E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
