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Filet de poisson d’eau douce
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit, sans huile, sans sel, Brésil
130
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides0 g
Lipides4,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 130 kcal —
- Protéines 22 g 43%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 4,9 g 6%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 22 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 32 g | 0 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 43 g | 0 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 54 g | 0 g | 12 g |
Questions sur : Filet de poisson d’eau douce
Combien de calories dans 100 g de filet de poisson d’eau douce ?
100 g de filet de poisson d’eau douce : 130 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de filet de poisson d’eau douce ?
50 g de filet de poisson d’eau douce : 65 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de filet de poisson d’eau douce ?
150 g de filet de poisson d’eau douce : 195 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de filet de poisson d’eau douce ?
200 g de filet de poisson d’eau douce : 260 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de filet de poisson d’eau douce ?
250 g de filet de poisson d’eau douce : 325 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : tbca BRC0102E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues