Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Filet de poisson d’eau douce
Calories et valeurs nutritionnelles
grillé/rôti, sans huile, non salé, à la brésilienne
127
calorieskcal pour 100 g
Protéines21 g
Glucides0 g
Lipides4,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 127 kcal —
- Protéines 21 g 42%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 4,8 g 6%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 21 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 32 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 42 g | 0 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 53 g | 0 g | 12 g |
Questions sur : Filet de poisson d’eau douce
Combien de calories dans 100 g de filet de poisson d’eau douce ?
100 g de filet de poisson d’eau douce : 127 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de filet de poisson d’eau douce ?
50 g de filet de poisson d’eau douce : 64 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de filet de poisson d’eau douce ?
150 g de filet de poisson d’eau douce : 191 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de filet de poisson d’eau douce ?
200 g de filet de poisson d’eau douce : 254 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de filet de poisson d’eau douce ?
250 g de filet de poisson d’eau douce : 318 kcal, 53 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : tbca BRC0105E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues