Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Filet de poisson d’eau douce
Calories et valeurs nutritionnelles
cru, à la brésilienne
109
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Glucides0 g
Lipides4,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 109 kcal —
- Protéines 18 g 36%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 4,1 g 5%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 18 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 27 g | 0 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 36 g | 0 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 45 g | 0 g | 10 g |
Questions sur : Filet de poisson d’eau douce
Combien de calories dans 100 g de filet de poisson d’eau douce ?
100 g de filet de poisson d’eau douce : 109 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de filet de poisson d’eau douce ?
50 g de filet de poisson d’eau douce : 55 kcal, 9 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de filet de poisson d’eau douce ?
150 g de filet de poisson d’eau douce : 164 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de filet de poisson d’eau douce ?
200 g de filet de poisson d’eau douce : 218 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 8,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de filet de poisson d’eau douce ?
250 g de filet de poisson d’eau douce : 273 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.
Source : tbca BRC0087E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues