Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Dorado

Calories et valeurs nutritionnelles

filet, frais, cuit, sans huile, salé

177

calorieskcal pour 100 g

Protéines19 g

Glucides0 g

Lipides11 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	177	19 g	11 g
50 g	50 g	89	9,5 g	5,7 g
150 g	150 g	266	28 g	17 g
200 g	200 g	354	38 g	23 g
250 g	250 g	443	47 g	28 g

Combien de calories dans 100 g de dorado ?

100 g de dorado : 177 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de dorado ?

50 g de dorado : 89 kcal, 9,5 g de protéines, 0 g de glucides et 5,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de dorado ?

150 g de dorado : 266 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de dorado ?

200 g de dorado : 354 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de dorado ?

250 g de dorado : 443 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.

Source : tbca BRC0093E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues