Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Datte, chair et peau, sans noyau, sèche

Calories et valeurs nutritionnelles

chair et peau, sans noyau

287

calorieskcal pour 100 g

Protéines1.8 g

Glucides64.7 g

Lipides0.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	287	1.8 g	64.7 g	0.3 g
50 g	50 g	144	0.9 g	32.4 g	0.1 g
150 g	150 g	431	2.7 g	97.1 g	0.4 g
200 g	200 g	574	3.6 g	129.4 g	0.5 g
250 g	250 g	718	4.5 g	161.8 g	0.6 g

Combien de calories dans 100 g de datte, chair et peau, sans noyau, sèche ?

100 g de datte, chair et peau, sans noyau, sèche : 287 kcal, 1.8 g de protéines, 64.7 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de datte, chair et peau, sans noyau, sèche ?

50 g de datte, chair et peau, sans noyau, sèche : 144 kcal, 0.9 g de protéines, 32.4 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de datte, chair et peau, sans noyau, sèche ?

150 g de datte, chair et peau, sans noyau, sèche : 431 kcal, 2.7 g de protéines, 97.1 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de datte, chair et peau, sans noyau, sèche ?

200 g de datte, chair et peau, sans noyau, sèche : 574 kcal, 3.6 g de protéines, 129.4 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de datte, chair et peau, sans noyau, sèche ?

250 g de datte, chair et peau, sans noyau, sèche : 718 kcal, 4.5 g de protéines, 161.8 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 13011 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues