Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lime
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 30 kcal —
- Protéines 0.7 g 1%
- Glucides 7.7 g 3%
- Lipides 0.2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 2.8 g 10%
- Sucres 1.7 g —
- Sodium 2 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 29.1 mg 32%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.22 mg 1%
- Vitamine K 0.6 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
- Niacine (B3) 0.2 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamine B6 0.04 mg 3%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 5.1 mg 1%
Minéraux
- Calcium 33 mg 3%
- Fer 0.6 mg 3%
- Magnésium 6 mg 1%
- Phosphore 18 mg 1%
- Potassium 102 mg 2%
- Zinc 0.11 mg 1%
- Cuivre 0.07 mg 7%
- Manganèse 0.01 mg 0%
- Sélénium 0.4 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0.7 g | 7.7 g | 0.2 g |
| 1 portion | 67 g | 20 | 0.5 g | 5.2 g | 0.1 g |
| 2 portions | 134 g | 40 | 0.9 g | 10.4 g | 0.3 g |
| ½ portion | 33.5 g | 10 | 0.2 g | 2.6 g | 0.1 g |
| 3 portions | 201 g | 60 | 1.4 g | 15.6 g | 0.4 g |
| 4 portions | 268 g | 80 | 1.9 g | 20.7 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.4 g | 3.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1.1 g | 11.6 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1.4 g | 15.5 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 1.8 g | 19.4 g | 0.5 g |
Questions sur : Lime
Combien de calories dans 100 g de lime ?
100 g de lime : 30 kcal, 0.7 g de protéines, 7.7 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (67 g) de lime ?
1 portion (67 g) de lime : 20 kcal, 0.5 g de protéines, 5.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (134 g) de lime ?
2 portions (134 g) de lime : 40 kcal, 0.9 g de protéines, 10.4 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (33.5 g) de lime ?
½ portion (33.5 g) de lime : 10 kcal, 0.2 g de protéines, 2.6 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (201 g) de lime ?
3 portions (201 g) de lime : 60 kcal, 1.4 g de protéines, 15.6 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (268 g) de lime ?
4 portions (268 g) de lime : 80 kcal, 1.9 g de protéines, 20.7 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lime ?
50 g de lime : 15 kcal, 0.4 g de protéines, 3.9 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lime ?
150 g de lime : 45 kcal, 1.1 g de protéines, 11.6 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168155 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues