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Chou frisé
Calories et valeurs nutritionnelles
en bocal
25
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,4 g
Glucides0,9 g
Lipides0,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 25 kcal —
- Protéines 2,4 g 5%
- Glucides 0,9 g 0%
- Lipides 0,6 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 3 g 11%
- Sucres 0,2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2,4 g | 0,9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,2 g | 0,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 3,6 g | 1,4 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 4,8 g | 1,8 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 6 g | 2,3 g | 1,5 g |
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Questions sur : Chou frisé
Combien de calories dans 100 g de chou frisé ?
100 g de chou frisé : 25 kcal, 2,4 g de protéines, 0,9 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chou frisé ?
50 g de chou frisé : 13 kcal, 1,2 g de protéines, 0,5 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chou frisé ?
150 g de chou frisé : 38 kcal, 3,6 g de protéines, 1,4 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chou frisé ?
200 g de chou frisé : 50 kcal, 4,8 g de protéines, 1,8 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chou frisé ?
250 g de chou frisé : 63 kcal, 6 g de protéines, 2,3 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 1398 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
