Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chou de Bruxelles

Calories et valeurs nutritionnelles

bouilli

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,8 g

Glucides5 g

Lipides0,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	47	3,8 g	5 g	0,4 g
50 g	50 g	24	1,9 g	2,5 g	0,2 g
150 g	150 g	71	5,7 g	7,5 g	0,6 g
200 g	200 g	94	7,6 g	10 g	0,8 g
250 g	250 g	118	9,5 g	13 g	1 g

Combien de calories dans 100 g de chou de Bruxelles ?

100 g de chou de Bruxelles : 47 kcal, 3,8 g de protéines, 5 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chou de Bruxelles ?

50 g de chou de Bruxelles : 24 kcal, 1,9 g de protéines, 2,5 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chou de Bruxelles ?

150 g de chou de Bruxelles : 71 kcal, 5,7 g de protéines, 7,5 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chou de Bruxelles ?

200 g de chou de Bruxelles : 94 kcal, 7,6 g de protéines, 10 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chou de Bruxelles ?

250 g de chou de Bruxelles : 118 kcal, 9,5 g de protéines, 13 g de glucides et 1 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G332132 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues