Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chou de Bruxelles

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit au four

calorieskcal pour 100 g

Protéines5.2 g

Glucides2.7 g

Lipides0.4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	48	5.2 g	2.7 g	0.4 g
50 g	50 g	24	2.6 g	1.3 g	0.2 g
150 g	150 g	72	7.9 g	4 g	0.6 g
200 g	200 g	96	10.5 g	5.3 g	0.8 g
250 g	250 g	120	13.1 g	6.7 g	1 g

Combien de calories dans 100 g de chou de Bruxelles ?

100 g de chou de Bruxelles : 48 kcal, 5.2 g de protéines, 2.7 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chou de Bruxelles ?

50 g de chou de Bruxelles : 24 kcal, 2.6 g de protéines, 1.3 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chou de Bruxelles ?

150 g de chou de Bruxelles : 72 kcal, 7.9 g de protéines, 4 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chou de Bruxelles ?

200 g de chou de Bruxelles : 96 kcal, 10.5 g de protéines, 5.3 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chou de Bruxelles ?

250 g de chou de Bruxelles : 120 kcal, 13.1 g de protéines, 6.7 g de glucides et 1 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G332162 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues