Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Choux de Bruxelles

Calories et valeurs nutritionnelles

cuits

calorieskcal pour 100 g

Protéines2,3 g

Glucides5,6 g

Lipides0,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	47	2,3 g	5,6 g	0,7 g
50 g	50 g	24	1,2 g	2,8 g	0,4 g
150 g	150 g	71	3,5 g	8,4 g	1,1 g
200 g	200 g	94	4,6 g	11 g	1,4 g
250 g	250 g	118	5,8 g	14 g	1,8 g

Combien de calories dans 100 g de choux de Bruxelles ?

100 g de choux de Bruxelles : 47 kcal, 2,3 g de protéines, 5,6 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de choux de Bruxelles ?

50 g de choux de Bruxelles : 24 kcal, 1,2 g de protéines, 2,8 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de choux de Bruxelles ?

150 g de choux de Bruxelles : 71 kcal, 3,5 g de protéines, 8,4 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de choux de Bruxelles ?

200 g de choux de Bruxelles : 94 kcal, 4,6 g de protéines, 11 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de choux de Bruxelles ?

250 g de choux de Bruxelles : 118 kcal, 5,8 g de protéines, 14 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 55 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues