Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Choux de Bruxelles

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit

calorieskcal pour 100 g

Protéines4.4 g

Glucides3.8 g

Lipides0.5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	46	4.4 g	3.8 g	0.5 g
50 g	50 g	23	2.2 g	1.9 g	0.3 g
150 g	150 g	69	6.6 g	5.7 g	0.8 g
200 g	200 g	92	8.8 g	7.6 g	1 g
250 g	250 g	115	11 g	9.5 g	1.3 g

Combien de calories dans 100 g de choux de Bruxelles ?

100 g de choux de Bruxelles : 46 kcal, 4.4 g de protéines, 3.8 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de choux de Bruxelles ?

50 g de choux de Bruxelles : 23 kcal, 2.2 g de protéines, 1.9 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de choux de Bruxelles ?

150 g de choux de Bruxelles : 69 kcal, 6.6 g de protéines, 5.7 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de choux de Bruxelles ?

200 g de choux de Bruxelles : 92 kcal, 8.8 g de protéines, 7.6 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de choux de Bruxelles ?

250 g de choux de Bruxelles : 115 kcal, 11 g de protéines, 9.5 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Source : mvt 06.222 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues