Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Choux de Bruxelles

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit

calorieskcal pour 100 g

Protéines4,4 g

Glucides3,8 g

Lipides0,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	46	4,4 g	3,8 g	0,5 g
50 g	50 g	23	2,2 g	1,9 g	0,3 g
150 g	150 g	69	6,6 g	5,7 g	0,8 g
200 g	200 g	92	8,8 g	7,6 g	1 g
250 g	250 g	115	11 g	9,5 g	1,3 g

Combien de calories dans 100 g de choux de Bruxelles ?

100 g de choux de Bruxelles : 46 kcal, 4,4 g de protéines, 3,8 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de choux de Bruxelles ?

50 g de choux de Bruxelles : 23 kcal, 2,2 g de protéines, 1,9 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de choux de Bruxelles ?

150 g de choux de Bruxelles : 69 kcal, 6,6 g de protéines, 5,7 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de choux de Bruxelles ?

200 g de choux de Bruxelles : 92 kcal, 8,8 g de protéines, 7,6 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de choux de Bruxelles ?

250 g de choux de Bruxelles : 115 kcal, 11 g de protéines, 9,5 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Source : mvt 06.222 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues