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Chou de Bruxelles à la béchamel

Calories et valeurs nutritionnelles

bouilli, avec de la crème

103

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,2 g

Glucides3,4 g

Lipides8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	103	3,2 g	3,4 g	8 g
50 g	50 g	52	1,6 g	1,7 g	4 g
150 g	150 g	155	4,8 g	5 g	12 g
200 g	200 g	206	6,4 g	6,7 g	16 g
250 g	250 g	258	8 g	8,4 g	20 g

Combien de calories dans 100 g de chou de Bruxelles à la béchamel ?

100 g de chou de Bruxelles à la béchamel : 103 kcal, 3,2 g de protéines, 3,4 g de glucides et 8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chou de Bruxelles à la béchamel ?

50 g de chou de Bruxelles à la béchamel : 52 kcal, 1,6 g de protéines, 1,7 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chou de Bruxelles à la béchamel ?

150 g de chou de Bruxelles à la béchamel : 155 kcal, 4,8 g de protéines, 5 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chou de Bruxelles à la béchamel ?

200 g de chou de Bruxelles à la béchamel : 206 kcal, 6,4 g de protéines, 6,7 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chou de Bruxelles à la béchamel ?

250 g de chou de Bruxelles à la béchamel : 258 kcal, 8 g de protéines, 8,4 g de glucides et 20 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X536363 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues