Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chou blanc

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,3 g

Glucides4,2 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	29	1,3 g	4,2 g	0,2 g
50 g	50 g	15	0,6 g	2,1 g	0,1 g
150 g	150 g	44	1,9 g	6,3 g	0,3 g
200 g	200 g	58	2,6 g	8,4 g	0,4 g
250 g	250 g	73	3,2 g	11 g	0,4 g

Combien de calories dans 100 g de chou blanc ?

100 g de chou blanc : 29 kcal, 1,3 g de protéines, 4,2 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chou blanc ?

50 g de chou blanc : 15 kcal, 0,6 g de protéines, 2,1 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chou blanc ?

150 g de chou blanc : 44 kcal, 1,9 g de protéines, 6,3 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chou blanc ?

200 g de chou blanc : 58 kcal, 2,6 g de protéines, 8,4 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chou blanc ?

250 g de chou blanc : 73 kcal, 3,2 g de protéines, 11 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G342132 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues