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Chou blanc
Calories et valeurs nutritionnelles
bouilli, avec une sauce blanche de base
40
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.1 g
Glucides4 g
Lipides1.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 40 kcal —
- Protéines 1.1 g 2%
- Glucides 4 g 1%
- Lipides 1.8 g 2%
- Acides gras saturés 1.1 g 6%
- Fibres 1.9 g 7%
- Sucres 2.8 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 1.1 g | 4 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.6 g | 2 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1.7 g | 6 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 2.2 g | 7.9 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2.8 g | 9.9 g | 4.5 g |
Questions sur : Chou blanc
Combien de calories dans 100 g de chou blanc ?
100 g de chou blanc : 40 kcal, 1.1 g de protéines, 4 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chou blanc ?
50 g de chou blanc : 20 kcal, 0.6 g de protéines, 2 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chou blanc ?
150 g de chou blanc : 60 kcal, 1.7 g de protéines, 6 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chou blanc ?
200 g de chou blanc : 80 kcal, 2.2 g de protéines, 7.9 g de glucides et 3.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chou blanc ?
250 g de chou blanc : 100 kcal, 2.8 g de protéines, 9.9 g de glucides et 4.5 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X538153 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues