Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Haricots verts
Calories et valeurs nutritionnelles
cuits, en sauce blanche de base
34
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.9 g
Glucides3.6 g
Lipides1.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 34 kcal —
- Protéines 1.9 g 4%
- Glucides 3.6 g 1%
- Lipides 1.1 g 1%
- Acides gras saturés 0.6 g 3%
- Fibres 1.5 g 5%
- Sucres 2.1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1.9 g | 3.6 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.9 g | 1.8 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 2.8 g | 5.4 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 3.7 g | 7.2 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 4.6 g | 9 g | 2.8 g |
Questions sur : Haricots verts
Combien de calories dans 100 g d’haricots verts ?
100 g d’haricots verts : 34 kcal, 1.9 g de protéines, 3.6 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’haricots verts ?
50 g d’haricots verts : 17 kcal, 0.9 g de protéines, 1.8 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’haricots verts ?
150 g d’haricots verts : 51 kcal, 2.8 g de protéines, 5.4 g de glucides et 1.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’haricots verts ?
200 g d’haricots verts : 68 kcal, 3.7 g de protéines, 7.2 g de glucides et 2.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’haricots verts ?
250 g d’haricots verts : 85 kcal, 4.6 g de protéines, 9 g de glucides et 2.8 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X571153 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues