Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haricots verts

Calories et valeurs nutritionnelles

cuits, en sauce blanche de base

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,9 g

Glucides3,6 g

Lipides1,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	34	1,9 g	3,6 g	1,1 g
50 g	50 g	17	0,9 g	1,8 g	0,6 g
150 g	150 g	51	2,8 g	5,4 g	1,7 g
200 g	200 g	68	3,7 g	7,2 g	2,2 g
250 g	250 g	85	4,6 g	9 g	2,8 g

Combien de calories dans 100 g d’haricots verts ?

100 g d’haricots verts : 34 kcal, 1,9 g de protéines, 3,6 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricots verts ?

50 g d’haricots verts : 17 kcal, 0,9 g de protéines, 1,8 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricots verts ?

150 g d’haricots verts : 51 kcal, 2,8 g de protéines, 5,4 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricots verts ?

200 g d’haricots verts : 68 kcal, 3,7 g de protéines, 7,2 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricots verts ?

250 g d’haricots verts : 85 kcal, 4,6 g de protéines, 9 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X571153 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues