Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Petits pois

Calories et valeurs nutritionnelles

cuits, dans une sauce blanche de base

calorieskcal pour 100 g

Protéines4,8 g

Glucides10 g

Lipides1,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	80	4,8 g	10 g	1,2 g
50 g	50 g	40	2,4 g	5,2 g	0,6 g
150 g	150 g	120	7,2 g	16 g	1,8 g
200 g	200 g	160	9,6 g	21 g	2,4 g
250 g	250 g	200	12 g	26 g	3 g

Combien de calories dans 100 g de petits pois ?

100 g de petits pois : 80 kcal, 4,8 g de protéines, 10 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de petits pois ?

50 g de petits pois : 40 kcal, 2,4 g de protéines, 5,2 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de petits pois ?

150 g de petits pois : 120 kcal, 7,2 g de protéines, 16 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de petits pois ?

200 g de petits pois : 160 kcal, 9,6 g de protéines, 21 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de petits pois ?

250 g de petits pois : 200 kcal, 12 g de protéines, 26 g de glucides et 3 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X570153 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues