Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haricots verts

Calories et valeurs nutritionnelles

cuits, enrobés de beurre

calorieskcal pour 100 g

Protéines2,1 g

Glucides3,2 g

Lipides4,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	63	2,1 g	3,2 g	4,3 g
50 g	50 g	32	1,1 g	1,6 g	2,2 g
150 g	150 g	95	3,2 g	4,8 g	6,5 g
200 g	200 g	126	4,2 g	6,4 g	8,6 g
250 g	250 g	158	5,3 g	8 g	11 g

Combien de calories dans 100 g d’haricots verts ?

100 g d’haricots verts : 63 kcal, 2,1 g de protéines, 3,2 g de glucides et 4,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricots verts ?

50 g d’haricots verts : 32 kcal, 1,1 g de protéines, 1,6 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricots verts ?

150 g d’haricots verts : 95 kcal, 3,2 g de protéines, 4,8 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricots verts ?

200 g d’haricots verts : 126 kcal, 4,2 g de protéines, 6,4 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricots verts ?

250 g d’haricots verts : 158 kcal, 5,3 g de protéines, 8 g de glucides et 11 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X571163 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues