Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chou blanc

Calories et valeurs nutritionnelles

bouilli, égoutté, sans huile, non salé

calorieskcal pour 100 g

Protéines1.5 g

Glucides2.8 g

Lipides0.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	23	1.5 g	2.8 g	0.3 g
50 g	50 g	12	0.8 g	1.4 g	0.2 g
150 g	150 g	35	2.3 g	4.2 g	0.5 g
200 g	200 g	46	3.1 g	5.5 g	0.7 g
250 g	250 g	58	3.9 g	6.9 g	0.9 g

Combien de calories dans 100 g de chou blanc ?

100 g de chou blanc : 23 kcal, 1.5 g de protéines, 2.8 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chou blanc ?

50 g de chou blanc : 12 kcal, 0.8 g de protéines, 1.4 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chou blanc ?

150 g de chou blanc : 35 kcal, 2.3 g de protéines, 4.2 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chou blanc ?

200 g de chou blanc : 46 kcal, 3.1 g de protéines, 5.5 g de glucides et 0.7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chou blanc ?

250 g de chou blanc : 58 kcal, 3.9 g de protéines, 6.9 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Source : tbca BRC0056B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues