Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chou blanc

Calories et valeurs nutritionnelles

braisé avec de l’huile, de l’oignon et de l’ail, sans sel

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,4 g

Glucides3,4 g

Lipides1,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	36	1,4 g	3,4 g	1,4 g
50 g	50 g	18	0,7 g	1,7 g	0,7 g
150 g	150 g	54	2,1 g	5,1 g	2,1 g
200 g	200 g	72	2,8 g	6,9 g	2,7 g
250 g	250 g	90	3,6 g	8,6 g	3,4 g

Combien de calories dans 100 g de chou blanc ?

100 g de chou blanc : 36 kcal, 1,4 g de protéines, 3,4 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chou blanc ?

50 g de chou blanc : 18 kcal, 0,7 g de protéines, 1,7 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chou blanc ?

150 g de chou blanc : 54 kcal, 2,1 g de protéines, 5,1 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chou blanc ?

200 g de chou blanc : 72 kcal, 2,8 g de protéines, 6,9 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chou blanc ?

250 g de chou blanc : 90 kcal, 3,6 g de protéines, 8,6 g de glucides et 3,4 g de lipides.

Source : tbca BRC0160B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues