Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chou cavalier

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

calorieskcal pour 100 g

Protéines2.9 g

Glucides1.2 g

Lipides0.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	28	2.9 g	1.2 g	0.6 g
50 g	50 g	14	1.4 g	0.6 g	0.3 g
150 g	150 g	42	4.3 g	1.8 g	0.8 g
200 g	200 g	56	5.7 g	2.4 g	1.1 g
250 g	250 g	70	7.2 g	3 g	1.4 g

Combien de calories dans 100 g de chou cavalier ?

100 g de chou cavalier : 28 kcal, 2.9 g de protéines, 1.2 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chou cavalier ?

50 g de chou cavalier : 14 kcal, 1.4 g de protéines, 0.6 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chou cavalier ?

150 g de chou cavalier : 42 kcal, 4.3 g de protéines, 1.8 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chou cavalier ?

200 g de chou cavalier : 56 kcal, 5.7 g de protéines, 2.4 g de glucides et 1.1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chou cavalier ?

250 g de chou cavalier : 70 kcal, 7.2 g de protéines, 3 g de glucides et 1.4 g de lipides.

Source : tbca BRC0023B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues