Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chou cavalier

Calories et valeurs nutritionnelles

bouilli, égoutté, sans huile, sans sel

calorieskcal pour 100 g

Protéines2,7 g

Glucides1,1 g

Lipides0,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	25	2,7 g	1,1 g	0,5 g
50 g	50 g	13	1,3 g	0,6 g	0,3 g
150 g	150 g	38	4 g	1,7 g	0,8 g
200 g	200 g	50	5,3 g	2,2 g	1 g
250 g	250 g	63	6,7 g	2,8 g	1,3 g

Combien de calories dans 100 g de chou cavalier ?

100 g de chou cavalier : 25 kcal, 2,7 g de protéines, 1,1 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chou cavalier ?

50 g de chou cavalier : 13 kcal, 1,3 g de protéines, 0,6 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chou cavalier ?

150 g de chou cavalier : 38 kcal, 4 g de protéines, 1,7 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chou cavalier ?

200 g de chou cavalier : 50 kcal, 5,3 g de protéines, 2,2 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chou cavalier ?

250 g de chou cavalier : 63 kcal, 6,7 g de protéines, 2,8 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Source : tbca BRC0051B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues