Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

maigre, moyen, cru, extra paré

132

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides0 g

Lipides5,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	132	22 g	5,1 g
50 g	50 g	66	11 g	2,6 g
150 g	150 g	198	32 g	7,7 g
200 g	200 g	264	43 g	10 g
250 g	250 g	330	54 g	13 g

Combien de calories dans 100 g de bœuf ?

100 g de bœuf : 132 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 5,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bœuf ?

50 g de bœuf : 66 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bœuf ?

150 g de bœuf : 198 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bœuf ?

200 g de bœuf : 264 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bœuf ?

250 g de bœuf : 330 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-002 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues