Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

moyenne, hors abats, côte, cru

137

calorieskcal pour 100 g

Protéines21 g

Glucides0 g

Lipides5,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	137	21 g	5,7 g
50 g	50 g	69	11 g	2,9 g
150 g	150 g	206	32 g	8,6 g
200 g	200 g	274	43 g	11 g
250 g	250 g	343	54 g	14 g

Combien de calories dans 100 g de bœuf ?

100 g de bœuf : 137 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 5,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bœuf ?

50 g de bœuf : 69 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bœuf ?

150 g de bœuf : 206 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bœuf ?

200 g de bœuf : 274 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bœuf ?

250 g de bœuf : 343 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : Swiss FSVO 1103 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues