Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Viande

Calories et valeurs nutritionnelles

moyenne, hors abats, crue

140

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides0 g

Lipides6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	140	22 g	6 g
50 g	50 g	70	11 g	3 g
150 g	150 g	210	32 g	9 g
200 g	200 g	280	43 g	12 g
250 g	250 g	350	54 g	15 g

Combien de calories dans 100 g de viande ?

100 g de viande : 140 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de viande ?

50 g de viande : 70 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de viande ?

150 g de viande : 210 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de viande ?

200 g de viande : 280 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de viande ?

250 g de viande : 350 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Source : Swiss FSVO 1111 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues