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Charcuterie de bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
salé, 2,8 % de matières grasses
106
calorieskcal pour 100 g
Protéines20 g
Glucides0 g
Lipides2,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 106 kcal —
- Protéines 20 g 40%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2,8 g 4%
- Acides gras saturés 0,7 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 804 mg 35%
- Cholestérol 67,2 mg 22%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5,5 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,18 mg 1%
- Vitamine K 3,1 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 18%
- Niacine (B3) 5,8 mg 36%
- Vitamine B6 0,4 mg 24%
- Folates (B9) 1,2 µg 0%
- Vitamine B12 1 µg 42%
Minéraux
- Calcium 20 mg 2%
- Fer 1,7 mg 9%
- Magnésium 23 mg 5%
- Phosphore 300 mg 24%
- Potassium 380 mg 8%
- Zinc 3,5 mg 32%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 13,5 µg 25%
- Iode 3 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 20 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,9 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 30 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 40 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 50 g | 0 g | 7 g |
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- Tranches de poulet1,9 % de matières grasses, HK108 kcal / 100 g
Questions sur : Charcuterie de bœuf
Combien de calories dans 100 g de charcuterie de bœuf ?
100 g de charcuterie de bœuf : 106 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de charcuterie de bœuf ?
50 g de charcuterie de bœuf : 53 kcal, 9,9 g de protéines, 0 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de charcuterie de bœuf ?
150 g de charcuterie de bœuf : 159 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de charcuterie de bœuf ?
200 g de charcuterie de bœuf : 212 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de charcuterie de bœuf ?
250 g de charcuterie de bœuf : 265 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 7 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 776 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
