Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Banane plantain

Calories et valeurs nutritionnelles

verte

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,2 g

Glucides18 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	80	1,2 g	18 g	0,2 g
50 g	50 g	40	0,6 g	8,8 g	0,1 g
150 g	150 g	120	1,8 g	26 g	0,3 g
200 g	200 g	160	2,4 g	35 g	0,5 g
250 g	250 g	200	3 g	44 g	0,6 g

Combien de calories dans 100 g de banane plantain ?

100 g de banane plantain : 80 kcal, 1,2 g de protéines, 18 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de banane plantain ?

50 g de banane plantain : 40 kcal, 0,6 g de protéines, 8,8 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de banane plantain ?

150 g de banane plantain : 120 kcal, 1,8 g de protéines, 26 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de banane plantain ?

200 g de banane plantain : 160 kcal, 2,4 g de protéines, 35 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de banane plantain ?

250 g de banane plantain : 200 kcal, 3 g de protéines, 44 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Source : IFCT (India) D063 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues