Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Banane plantain

Calories et valeurs nutritionnelles

crue

130

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,2 g

Glucides30 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	130	1,2 g	30 g	0,1 g
50 g	50 g	65	0,6 g	15 g	0 g
150 g	150 g	195	1,8 g	44 g	0,1 g
200 g	200 g	260	2,4 g	59 g	0,1 g
250 g	250 g	325	3 g	74 g	0,2 g

Combien de calories dans 100 g de banane plantain ?

100 g de banane plantain : 130 kcal, 1,2 g de protéines, 30 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de banane plantain ?

50 g de banane plantain : 65 kcal, 0,6 g de protéines, 15 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de banane plantain ?

150 g de banane plantain : 195 kcal, 1,8 g de protéines, 44 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de banane plantain ?

200 g de banane plantain : 260 kcal, 2,4 g de protéines, 59 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de banane plantain ?

250 g de banane plantain : 325 kcal, 3 g de protéines, 74 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Source : BLS (Germany) F545100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues