Lo que hay en tu plato
Salchicha
Calorías e información nutricional
promedio
286
caloríaskcal por 100 g
Proteína17.4 g
Carbos1.2 g
Grasa23.4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 286 kcal —
- Proteínas 17.4 g 35%
- Hidratos de carbono 1.2 g 0%
- Grasas 23.4 g 30%
- Grasas saturadas 9.6 g 48%
- Fibra 0.2 g 1%
- Azúcares 0.8 g —
- Sodio 828 mg 36%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 5.8 mg 6%
- Vitamina D 0.33 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.3 mg 25%
- Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
- Niacina (B3) 4.2 mg 26%
- Ácido pantoténico (B5) 0.52 mg 10%
- Vitamina B6 0.18 mg 11%
- Folato (B9) 6.3 µg 2%
- Vitamina B12 0.77 µg 32%
Minerales
- Calcio 21.7 mg 2%
- Hierro 1.2 mg 7%
- Magnesio 19.6 mg 5%
- Fósforo 150 mg 12%
- Potasio 414 mg 9%
- Zinc 2.1 mg 19%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.04 mg 2%
- Selenio 8.5 µg 15%
- Yodo 11.9 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 17.4 g | 1.2 g | 23.4 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 8.7 g | 0.6 g | 11.7 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 26.1 g | 1.8 g | 35.1 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 34.8 g | 2.4 g | 46.8 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 43.5 g | 3.1 g | 58.5 g |
Preguntas sobre salchicha
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salchicha?
100 g de salchicha: 286 kcal, 17.4 g de proteínas, 1.2 g de hidratos de carbono y 23.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salchicha?
50 g de salchicha: 143 kcal, 8.7 g de proteínas, 0.6 g de hidratos de carbono y 11.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salchicha?
150 g de salchicha: 429 kcal, 26.1 g de proteínas, 1.8 g de hidratos de carbono y 35.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salchicha?
200 g de salchicha: 572 kcal, 34.8 g de proteínas, 2.4 g de hidratos de carbono y 46.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salchicha?
250 g de salchicha: 715 kcal, 43.5 g de proteínas, 3.1 g de hidratos de carbono y 58.5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 30780 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra