Lo que hay en tu plato
Carne curada y embutidos
Calorías e información nutricional
promedio
241
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos1,9 g
Grasa18 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 241 kcal —
- Proteínas 19 g 37%
- Hidratos de carbono 1,9 g 1%
- Grasas 18 g 22%
- Grasas saturadas 6,7 g 34%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 0,7 g —
- Sodio 889 mg 39%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0,48 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 5,2 mg 32%
- Ácido pantoténico (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folato (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamina B12 0,99 µg 41%
Minerales
- Calcio 16,3 mg 1%
- Hierro 2,1 mg 12%
- Magnesio 20,8 mg 5%
- Fósforo 184 mg 15%
- Potasio 351 mg 7%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cobre 0,21 mg 23%
- Manganeso 0,08 mg 3%
- Selenio 10,8 µg 20%
- Yodo 10,6 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 19 g | 1,9 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 9,3 g | 1 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 28 g | 2,9 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 37 g | 3,9 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 47 g | 4,9 g | 44 g |
Preguntas sobre carne curada y embutidos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne curada y embutidos?
100 g de carne curada y embutidos: 241 kcal, 19 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne curada y embutidos?
50 g de carne curada y embutidos: 121 kcal, 9,3 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne curada y embutidos?
150 g de carne curada y embutidos: 362 kcal, 28 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne curada y embutidos?
200 g de carne curada y embutidos: 482 kcal, 37 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne curada y embutidos?
250 g de carne curada y embutidos: 603 kcal, 47 g de proteínas, 4,9 g de hidratos de carbono y 44 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 30900 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra