Lo que hay en tu plato
Salchicha de cerdo
Calorías e información nutricional
sodio reducido, cocida
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 271 kcal —
- Proteínas 9.4 g 19%
- Hidratos de carbono 8.1 g 3%
- Grasas 22.4 g 29%
- Grasas saturadas 8.2 g 41%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 294 mg 13%
- Colesterol 59 mg 20%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.8 µg 4%
- Vitamina E 0.07 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.3 mg 25%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
- Niacina (B3) 2.4 mg 15%
- Vitamina B6 0.19 mg 11%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0.36 µg 15%
- Colina 39.9 mg 7%
Minerales
- Calcio 0 mg 0%
- Hierro 0.85 mg 5%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potasio 160 mg 3%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Cobre 0.05 mg 5%
- Selenio 15.4 µg 28%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 9.4 g | 8.1 g | 22.4 g |
| 1 ración | 85 g | 230 | 8 g | 6.9 g | 19 g |
| 2 raciones | 170 g | 461 | 16 g | 13.8 g | 38 g |
| ½ ración | 42.5 g | 115 | 4 g | 3.5 g | 9.5 g |
| 3 raciones | 255 g | 691 | 24 g | 20.7 g | 57 g |
| 4 raciones | 340 g | 921 | 32 g | 27.6 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4.7 g | 4.1 g | 11.2 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 14.1 g | 12.2 g | 33.5 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 18.8 g | 16.3 g | 44.7 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 23.5 g | 20.3 g | 55.9 g |
Preguntas sobre salchicha de cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salchicha de cerdo?
100 g de salchicha de cerdo: 271 kcal, 9.4 g de proteínas, 8.1 g de hidratos de carbono y 22.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de salchicha de cerdo?
1 ración (85 g) de salchicha de cerdo: 230 kcal, 8 g de proteínas, 6.9 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de salchicha de cerdo?
2 raciones (170 g) de salchicha de cerdo: 461 kcal, 16 g de proteínas, 13.8 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42.5 g) de salchicha de cerdo?
½ ración (42.5 g) de salchicha de cerdo: 115 kcal, 4 g de proteínas, 3.5 g de hidratos de carbono y 9.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de salchicha de cerdo?
3 raciones (255 g) de salchicha de cerdo: 691 kcal, 24 g de proteínas, 20.7 g de hidratos de carbono y 57 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de salchicha de cerdo?
4 raciones (340 g) de salchicha de cerdo: 921 kcal, 32 g de proteínas, 27.6 g de hidratos de carbono y 76 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salchicha de cerdo?
50 g de salchicha de cerdo: 136 kcal, 4.7 g de proteínas, 4.1 g de hidratos de carbono y 11.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salchicha de cerdo?
150 g de salchicha de cerdo: 407 kcal, 14.1 g de proteínas, 12.2 g de hidratos de carbono y 33.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173882 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra