Lo que hay en tu plato
Salchicha de cerdo y res
Calorías e información nutricional
fresca, cocida
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 396 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Hidratos de carbono 2,7 g 1%
- Grasas 36 g 46%
- Grasas saturadas 13 g 65%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 929 mg 40%
- Colesterol 71 mg 24%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 3,4 mg 21%
- Ácido pantoténico (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,43 µg 18%
- Colina 58,8 mg 11%
Minerales
- Calcio 10 mg 1%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 107 mg 9%
- Potasio 189 mg 4%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 14,4 µg 26%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 14 g | 2,7 g | 36 g |
| 1 ración | 13 g | 51 | 1,8 g | 0,4 g | 4,7 g |
| 2 raciones | 26 g | 103 | 3,6 g | 0,7 g | 9,4 g |
| ½ ración | 6,5 g | 26 | 0,9 g | 0,2 g | 2,4 g |
| 3 raciones | 39 g | 154 | 5,4 g | 1,1 g | 14 g |
| 4 raciones | 52 g | 206 | 7,2 g | 1,4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 6,9 g | 1,4 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 21 g | 4,1 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 28 g | 5,4 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 35 g | 6,8 g | 91 g |
Preguntas sobre salchicha de cerdo y res
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salchicha de cerdo y res?
100 g de salchicha de cerdo y res: 396 kcal, 14 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (13 g) de salchicha de cerdo y res?
1 ración (13 g) de salchicha de cerdo y res: 51 kcal, 1,8 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (26 g) de salchicha de cerdo y res?
2 raciones (26 g) de salchicha de cerdo y res: 103 kcal, 3,6 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 9,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (6,5 g) de salchicha de cerdo y res?
½ ración (6,5 g) de salchicha de cerdo y res: 26 kcal, 0,9 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (39 g) de salchicha de cerdo y res?
3 raciones (39 g) de salchicha de cerdo y res: 154 kcal, 5,4 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (52 g) de salchicha de cerdo y res?
4 raciones (52 g) de salchicha de cerdo y res: 206 kcal, 7,2 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salchicha de cerdo y res?
50 g de salchicha de cerdo y res: 198 kcal, 6,9 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salchicha de cerdo y res?
150 g de salchicha de cerdo y res: 594 kcal, 21 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 54 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174579 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra