Lo que hay en tu plato
Salchicha de cerdo
Calorías e información nutricional
en forma de salchicha o hamburguesa, sin preparar
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 288 kcal —
- Proteínas 15.4 g 31%
- Hidratos de carbono 0.9 g 0%
- Grasas 24.8 g 32%
- Grasas saturadas 7.6 g 38%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0.9 g —
- Sodio 739 mg 32%
- Colesterol 70 mg 23%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 27 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1.4 µg 7%
- Vitamina E 0.99 mg 7%
- Vitamina K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.22 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 11%
- Niacina (B3) 5.4 mg 34%
- Ácido pantoténico (B5) 0.69 mg 14%
- Vitamina B6 0.17 mg 10%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0.92 µg 38%
- Colina 52.5 mg 10%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 133 mg 11%
- Potasio 307 mg 7%
- Zinc 2 mg 18%
- Cobre 0.06 mg 6%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 17.8 µg 32%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 15.4 g | 0.9 g | 24.8 g |
| 1 ración | 25 g | 72 | 3.8 g | 0.2 g | 6.2 g |
| 2 raciones | 50 g | 144 | 7.7 g | 0.5 g | 12.4 g |
| ½ ración | 12.5 g | 36 | 1.9 g | 0.1 g | 3.1 g |
| 3 raciones | 75 g | 216 | 11.5 g | 0.7 g | 18.6 g |
| 4 raciones | 100 g | 288 | 15.4 g | 0.9 g | 24.8 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 23.1 g | 1.4 g | 37.2 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 30.8 g | 1.9 g | 49.6 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 38.5 g | 2.3 g | 62 g |
Preguntas sobre salchicha de cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salchicha de cerdo?
100 g de salchicha de cerdo: 288 kcal, 15.4 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 24.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (25 g) de salchicha de cerdo?
1 ración (25 g) de salchicha de cerdo: 72 kcal, 3.8 g de proteínas, 0.2 g de hidratos de carbono y 6.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (50 g) de salchicha de cerdo?
2 raciones (50 g) de salchicha de cerdo: 144 kcal, 7.7 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 12.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (12.5 g) de salchicha de cerdo?
½ ración (12.5 g) de salchicha de cerdo: 36 kcal, 1.9 g de proteínas, 0.1 g de hidratos de carbono y 3.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (75 g) de salchicha de cerdo?
3 raciones (75 g) de salchicha de cerdo: 216 kcal, 11.5 g de proteínas, 0.7 g de hidratos de carbono y 18.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (100 g) de salchicha de cerdo?
4 raciones (100 g) de salchicha de cerdo: 288 kcal, 15.4 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 24.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salchicha de cerdo?
150 g de salchicha de cerdo: 432 kcal, 23.1 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 37.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salchicha de cerdo?
200 g de salchicha de cerdo: 576 kcal, 30.8 g de proteínas, 1.9 g de hidratos de carbono y 49.6 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172934 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra